Легки в использовании: отрезается кусок необходимого размера, смачивается водой до набухания ячеек, затем охлаждается в морозильнике, холодильнике или нагревается в микроволновой печи, горячей воде. Для повторного использования достаточно вырезанную ранее форму заново намочить, если это нужно, и охладить или нагреть. Нетоксичны и экологически безопасны.
Мерники (вырезанные пакеты) охлаждаются и нагреваются аналогично компрессам 030104-030109.